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Niemals Laufschuhe ohne Test kaufen

Gute Laufschuhe sind beim Joggen das wichtigste! Mit dem falschen Schuh gefährden Sie sogar Ihre Gesundheit. Kniebeschwerden sind beispielsweise nicht selten auf den falschen Laufschuh zurückzuführen. Wollen Sie einen hochwertigen Laufschuh kaufen, gilt es einige wichtige Punkte zu beachten. Zunächst ist wichtig, wie oft und wie viele Kilometer Sie laufend zurück legen. Sind sie ambitionierter Marathonläufer, sollten Sie zwischen mehreren Modellen wechseln. Ein guter Schuh hält je nach Laufstil etwa 600 bis 1000 Kilometer. Ein weiterer wichtiger Punkt beim Sportschuh Kauf, ist der Zweck: für einen Geländelauf gibt es spezielle Modelle, etwa von Salomon, für kürze Distanzen sind leichte Wettkampfschuhe beispielsweise von Nike erhältlich. Für lange Läufe empfehlen sich stabile Trainingsschuhe. Sie sehen: es spielen bei der Wahl des passenden Laufschuhes viele Faktoren eine Rolle, suchen Sie sich deshalb rat von Profis und kaufen Sie Ihren Schuh im Fachgeschäft. Unter dem Namen LEX – Laufexperten haben sich deutschlandweit Fachgeschäfte zusammengeschlossen, die sich auf den Laufsport spezialisiert haben und eine fundierte Beratung bieten wollen. Daran erkennen Sie echte Experten: sind Sie Neueinsteiger sollten Sie sich ein Geschäft suchen, das Ihnen eine Laufbandanalyse bietet. Hier erkennt ein erfahrener Verkäufer sofort eventuelle Fehlstellungen und wird Ihnen einen korrigierenden Schuh empfehlen. Laufsohlen mit verschiedenen Härtegraden wirken entweder einer Überpronation, dem Innenfußlaufen oder einer Supination, einem Außenfußlaufen entgegen. Geschultes Personal wird Ihnen auch die unangenehme Frage nach dem Körpergewicht stellen, aber diese ist notwendig, da ab ca. 90kg besonders stabile Laufschuhe sinnvoll sind. Interessant ist auch, dass ein Laufschuh für Damen schmaler geschnitten ist, als Modell für Herren. Einen richtig guten Laufladen aber erkennen sie daran, dass Sie den Schuh für einen kurzen Probelauf testen können – es gilt tatsächlich: kein Schuhkauf ohne einen Test ihrerseits.
Natürlich können Sie sich auch an den üblichen Laufschuh Tests von Fachzeitschriften wie Runners World oder Running orientieren. Einmal gewinnt der Asics Gel DS Trainer 16 oder der der Adidas Response Cushion 19. Die Markt ist ohnehin umkämpft Laufschuhe sind von Saucony, Mizuno, Puma, New Balance und viele anderen Marken erhältlich – sie sollten sich aber nicht von Markennamen irritieren lassen sondern Ihren eigenen Testsieger finden. Eine weitere generelle Empfehlung zum Sparen: wenn Sie nach ausführlicher Beratung im Fachgeschäft ein Modell gefunden haben, dass sich auch im Training bewahrt, dann können Sie dieses Modell natürlich auch Laufschuhe online billig bestellen. Auf diese Weise profitieren Sie von den offerierten Sparvorteilen und sichern sich trotzdem mit fundierter Beratung ab. Viel Spaß mit Ihrem neuem Laufschuh!

Quellen:
1. Laufexperten